Cilt bakımı; cilt tipine ve cilt ihtiyaçlarına göre planlanmalıdır. Herkes için tek tip bir bakım rutini yoktur. Ancak sağlıklı ve dengeli bir cilt için temel bazı ürün kategorileri bulunmaktadır. Önemli olan, ürünleri doğru sırayla ve cilt tipine uygun şekilde kullanmaktır.

Temel Cilt Bakım Ürünleri

1️⃣ Temizleyici (Cleansing)

Cilt bakımının ilk ve en önemli adımı temizliktir. Gün içinde biriken:

• Sebum

• Makyaj

• SPF kalıntısı

• Hava kirliliği

nazik bir temizleyici ile arındırılmalıdır.

✔️ Yağlı ciltler: Jel form
✔️ Kuru ciltler: Krem veya yağ bazlı
✔️ Hassas ciltler: Sülfatsız ve parfümsüz

2️⃣ Tonik

Tonik, temizleme sonrası cildin pH dengesini düzenler ve sonraki ürünlere hazırlar.

• Gözenek sıkılaştırıcı

• Yatıştırıcı

• AHA/BHA içerikli

• Nemlendirici

formlarda olabilir.

Örneğin Maruderm Centella & Ceramide Nemlendirici Tonik, hassas ciltlerde destekleyici olabilir.

3️⃣ Serum

Serumlar yüksek konsantrasyonlu aktif içerik barındırır ve belirli cilt problemlerini hedefler.

İhtiyaca göre:

• C vitamini → Aydınlatma

• Niacinamide → Yağ dengesi ve gözenek

• Retinol → Yaşlanma karşıtı

• Hyalüronik asit → Nem

• Azelaik asit → Leke ve kızarıklık

Serumlar genellikle günde 1 kez kullanılır.

4️⃣ Nemlendirici

Tüm cilt tipleri için gereklidir.

• Yağlı cilt → Hafif, jel form

• Kuru cilt → Yoğun krem form

• Hassas cilt → Bariyer destekleyici

Nemlendirici, aktif içeriklerin ardından bariyeri korur.

5️⃣ Güneş Koruyucu (SPF)

Cilt bakımının en kritik adımıdır. Leke, kırışıklık ve kolajen kaybını önlemek için her gün SPF kullanılmalıdır.

• En az SPF 30

• Geniş spektrum (UVA/UVB)

• 2–3 saatte bir yenileme

Haftalık Destek Ürünleri

✔️ Peeling

Haftada 1–2 kez ölü deri arındırma.

✔️ Maske

Nem, arındırma veya yatıştırma amaçlı.

Basit Günlük Cilt Bakım Sıralaması

Sabah:

1. Temizleyici

2. Serum

3. Nemlendirici

4. SPF

Akşam:

1. Temizleyici

2. Tonik

3. Serum

4. Nemlendirici

Sonuç

Cilt bakımında kullanılacak ürünler; cilt tipine, yaşa ve cilt sorunlarına göre değişir. Temel yaklaşım:

✔️ Nazik temizlik
✔️ Hedefli aktif içerik
✔️ Düzenli nemlendirme
✔️ Günlük güneş koruması

Minimal ve dengeli bir rutin her zaman daha sağlıklıdır.