Mevsimlere göre cilt bakımı, farklı iklimlere, farklı hava şartlarına ve dış etkenlere karşı korunmak aynı zamanda cildin beslenmesini ve daha sağlıklı görünmesine yardımcı olmak için çok önemlidir. Her mevsimin özelliklerine bağlı olarak güneşin cilt üzerinde gösterdiği etki de farklı olabilir. Cilt tipine göre temizlik ve bakım özellikle mevsim geçişlerinde çok önemlidir.
Mevsimlere göre cilt bakımı farklı ve tamamen kişiye özel ilerlediğinde çok daha etkili ve gözle görülür bir sonuç alınması mümkündür. Özellikle güneşin yakıcı etkisinin yoğun olduğu dönemlerde cildin yağ dengesini korumak ve güneşin etkisini daha az gösterdiği fakat soğuk hava şartlarından dolayı cildin nem oranını yitirmesinden kaynaklı yaşanabilecek sorunlar için önlem almak adına mevsimlere göre cilt bakımı cilt sağlığı açısından çok dikkat edilmesi gereken bir noktadır.
Mevsim Değişiklerinin Cilt Üzerindeki Etkileri
Mevsim değişikliklerinin cilt üzerindeki etkileri oldukça fazla noktada gösterilebilir. Cildin nem ve sebum dengesini koruyamaması mevsim değişikliklerinde kuruluk veya aşırı yağlanma gibi durumlarla ortaya çıkabilir. Özellikle cilt tipini bilerek uygun nemlendirici ürün kullanımı ve cilt üzerinde kuruluk, güneş lekesi, güneş yanıkları gibi sorunların yanı sıra farklı pek çok problemin ortaya çıkmasına engel olmanızı sağlayacaktır. Mevsim değişikliklerinin cilt üzerindeki etkileri yoğun kuru ciltlerde ve hassas ciltlerde çok daha etkin bir şekilde kendisini göstererek sorun yaşanmasına sebep olabilir.
Düzenli bir rutin oluşturarak uygun miktarda nemlendirici kullanılması ve tamamen kendi cilt tipinize uygun ürün tercihi yaparak mevsimlere göre cilt bakımı uygulamasını doğru ve etkili bir şekilde hayatınıza adapte edebilirsiniz.
Bahar ve Yaz Aylarında Cilt Bakımı İpuçları
Bahar ve yaz aylarında güneşin çok daha hızlı bir şekilde etkisini göstermesi ve mevsim değişikliği yaşanması sebebiyle cildin yorulması ve güneşin zararlı UVA ve UVB ışınlarından etkilenmesi de mümkün olacaktır. Farklı cilt sorunları ile mücadele edebilmek ve var olan cilt problemlerinin iyileşmesini sağlamak için bahar ve yaz ayları için cilt bakımı uygulamasını doğru yapmak çok önemlidir. Nem ve sebum dengesinin sağlanamaması ve cilt üzerinde yoğun bir etki oluşturması ile cilt tabakasında hem görsel hem de alt cildin alt tabakasında problemler ortaya çıkarabilir.
Bahar ve yaz ayları için cilt bakımı uygulaması yaparken mutlaka yoğun nemlendirici uygulamak ve tamamen kişinin kendine ait cilt tipi belirlenerek uygun hareket etmek çok önemlidir. Sıcaklık ve nem oranının yükselmesi ile birlikte cildin çok daha fazla terlemesi, ve yağ üretiminin artması akne ve sivilcelerin oluşmasına sebep olabilir. Bahar ve yaz ayları için cilt bakımı özellikle siyah nokta ve akne oluşmaması için cilt üzerinde lekeler oluşmaması ve güneş yanıklarının oluşmaması için çok dikkat edilmesi gereken en önemli rutinlerden biri haline getirilmelidir.
Güneşin Zararlarından Korunmanın Yolları
Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için öneriler mutlaka dikkate alınarak uygulanması gereken cilt bakım rutinlerinin ilk sırasında yer almalıdır. Güneş ışınlarının zararlı etkilerinden cildin ve cilt tabakasının korunması, cilt hastalıklarının oluşmaması, cilt üzerinde güneş lekeleri ve güneş yanıkları gibi sonuçlar görülmemesi için çok önemlidir. Farklı ve çok daha ağır sonuçlar ortaya çıkarabilecek olan cilt kanseri gibi hastalıklarla karşı karşıya gelmemek adına düzenli güneş kremi uygulaması yapmak ve beraberinde cilt tipine uygun nemlendirici ürün kullanımı sağlamak güneşin zararlı etkilerinden korunmak için öneriler olarak hayatınıza adapte edilmesi gereken özel rutinler olmalıdır.
Mevsimlere göre cilt bakımı güneş kremi uygulaması yapılırken sadece ilkbahar ve yaz aylarında değil her mevsim günlük cilt bakım rutininde uygulanması gereken durumların ilk sırasında yer almalıdır. Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için öneriler olarak uygulanmalı ve özellikle gün içerisinde etkisini kaybetmemek adına güneş kreminin tekrarlanması krem içeriğinde bulunan SPF yani cilt koruma faktörü numarasına göre 2-3 saatte bir kez güneş kremi sürülmelidir.
Sonbahar ve Kış Aylarında Cilt Bakımının Önemi
Yaz ayları sonrasında bronz ve güneş ile uzun süre temasta kalmış aslında çoğu zaman yorgun ve hassas bir cilt ortaya çıkabilir. Gizlenmiş cilt problemlerinin önüne geçebilmek ve var olan sorunların iyileştirilebilmesi için mutlaka sonbahar ve kış ayları için cilt bakımı ürünleri ile kişiye özel cilt tipine göre uygulama yapılarak ortadan kaldırılmalıdır. Kişisel cilt tipinize uygun ürünler kullanmak tamamen iyileştirici ve sağlıklı bir cilt görünümünün ortaya çıkmasına aynı zamanda da parlak ve dolgun bir cilt görünümün ortaya çıkması için sonbahar ve kış ayları için cilt bakımı şu adımlarla etkili bir şekilde yapılabilir;
- Vücudun ve özellikle yüz bölgesinin yoğun bir şekilde nemlendirilmesi,
- Peeling kullanarak cildin arındırılması,
- Vücut losyonu kullanılması,
- Doğal ve vegan ürünler tercih edilmesi,
- Güneş kremi ve güneş koruyucu ürünler kullanılması,
- Cilt tipine uygun ürün tercih edilmesi,
Soğuk Havanın Cilde Etkisi ve Koruma Yöntemleri
Soğuk havanın cilde etkisi yoğun ve hassaslaşan bir cilt tabakası ortaya çıkması sonrasında pul pul dökülen, incelen deri ve yavaşlayan kan dolaşımı ile birlikte çok daha zayıf ve nem bariyerinin bozulması ile yoğun ve etkili bir cilt bakımı gerektirir. Soğuk hava ile temas eden cilt dokusunun yoğun bir nem gereksinimi ortaya çıkar ve ciltte azalan yağ miktarının tamamlanması gerekir. Cildin kalınlaşması ve kırılgan, hassas bir hal alması ile kuruyabilir. Kalorifer, klima, doğal gaz gibi pek farklı dış etken dolayısıyla cilt üzerinde kuruma ve kalıcı leke oluşumu gözlemlenebilir. Soğuk havanın cilde etkisi mat ve yıpranmış bir görünüm ortaya çıkarsa da yoğun bir cilt bakım rutini oluşturularak hızlı ve etkili bir şekilde iyileşme sağlanabilir.
Mevsimlere göre cilt bakımı rutini oluşturulurken cildin durumuna göre ve kişisel cilt tipine göre ürün seçimi yapılarak etkili ve gözle görülür sonuçlar almak da mümkün olacaktır.
Yıl Boyunca Sağlıklı Cilt İçin Öneriler
Cilt yapısı her mevsim değişikliğinden ve her çevresel etmenden etkilenebilecek kadar hassas bir yapıya sahiptir. Kir, yağ ve cilt üzerinde oluşan yağ oranının değişiklik göstermesi ile birlikte nem oranı dengesinin sağlanamaması yıl boyunca sağlıklı bir cilt yapısına sahip olmak adına düzenli bir şekilde temizlenmesi ve yoğun bir şekilde nemlendirilmesi gerekir. Mevsimlere göre cilt bakımı bu anlamda çok daha önemlidir. Mevsimlerin getirdiği değişiklikler ile birlikte çok daha hızlı bir şekilde yorulan ve cilt görünümünde sorunlar ortaya çıkması durumuna engel olabilmek için mutlaka yoğun ve etkili bir cilt bakım rutini oluşturularak düzenli olarak cilt temizliği yapılmalı ve cilt tipine göre bakım uygulanmalıdır.
Doğal içerikli ve özellikle cilt yapısının beslenmesine yardımcı olabilecek ürünler kullanılması ile çok daha pürüzsüz, parlak ve sağlıklı bir görünüm ortaya çıkabilmesi için çok daha etkili ve yoğun içerikli fakat doğal içeriklerle üretilmiş ürünler tercih edilmesi çok önemlidir. Mevsimlere göre cilt bakımı yapmak bu anlamda doğru ve sağlıklı bir sonuç almak için dikkatli bir şekilde hareket edilmesi gereken en önemli noktalardan biri olacaktır