Centella Asiatica İçeren Cica Güneş Kremi Kimler İçin Uygundur?

Kısa cevap: Centella asiatica içeren cica güneş kremi, geniş spektrumlu güneş korumasını cildi yatıştıran ve cilt bariyerini destekleyen içeriklerle birleştirir. En çok şu ciltler için uygundur: kolayca kızaran ve hassas ciltler; rozaya yatkın ciltler; retinol, asit ya da sivilce tedavisi kullandığı için bariyeri zayıflamış ciltler; peeling, lazer gibi işlemlerden sonra toparlanma dönemindeki ciltler ve sivilce sonrası kırmızı izleri olan ciltler. Cica güneş kremleri sıklıkla mineral filtreler içerir ve hafif renk düzeltici bir etkiyle kızarıklığın daha az belirgin görünmesine yardımcı olabilir. Çok kuru ciltlerde altına ayrı bir nemlendirici gerekebilir; koyu tenlerde renk uyumu için önce küçük bir alanda denenmelidir.

Kızaran, batan, her yeni ürüne tepki veren bir cildiniz varsa, güneş kremi seçmek başlı başına bir sorun olabilir. Bazı güneş kremleri yanma yapar, bazıları kızarıklığı artırır. Cica güneş kremleri, tam da bu ciltler için geliştirilmiş ürünlerdir. Bu yazıda centella asiatica içeren cica güneş kreminin ne olduğunu, kimler için özellikle uygun olduğunu, kimlerin dikkat etmesi gerektiğini ve doğru kullanımını anlatıyoruz.

Cica güneş kremi nedir?

"Cica", yüzyıllardır cilt bakımında kullanılan centella asiatica bitkisinin kısa adıdır. Bu bitki; madecassoside ve asiaticoside gibi yatıştırıcı ve onarıcı bileşenler içerir ve cildin bariyerini desteklemesi, kızarıklığı yatıştırması ve cildin kendini onarmasına yardımcı olmasıyla bilinir.1 Cica güneş kremi, yüksek güneş korumasını bu bitkinin özleriyle ve genellikle niasinamid, panthenol ve beta-glukan gibi yatıştırıcı içeriklerle birleştiren bir güneş kremidir. Centella asiaticanın cilde faydalarını centella asiatica yazımızda anlattık.

Cica güneş kremi kimler için uygundur?

1. Hassas ve kolay kızaran ciltler

Sıcakta, rüzgârda ya da yeni bir ürün kullandığında hemen kızaran ciltler için cica güneş kremi, korumayı yatıştırıcı bir bakımla birleştirir. Mineral filtreler de hassas ciltlerde genellikle iyi tolere edilir.

2. Rozaya ve kızarıklığa yatkın ciltler

Güneş, rozanın en sık tetikleyicisidir; bu yüzden roza ve kızarıklığa yatkın ciltlerde her gün güneş kremi kullanmak şarttır. Yatıştırıcı içerikler ve renk düzeltici bir etki içeren cica güneş kremleri, hem korur hem de kızarıklığın daha az belirgin görünmesine yardımcı olur. Rozada ürün seçimini roza hastalığı yazımızda, cica güneş kremlerinin kızarıklığa etkisini cica güneş kremleri ve kızarıklık yazımızda anlattık.

3. Aktif içerik kullanan ciltler

Retinol, AHA, BHA ya da sivilce tedavileri kullananlarda cilt daha hassas, kuru ve güneşe daha duyarlı olabilir. Bu dönemde bariyeri destekleyen bir güneş kremi, tahrişi azaltırken güneşe karşı güçlü koruma sağlar.

4. İşlem sonrası toparlanma dönemi

Kimyasal peeling, lazer, mikro iğneleme gibi işlemlerden sonra cilt hem hassastır hem de güneşe karşı korunmaya çok ihtiyaç duyar. Hekiminizin onayıyla, yatıştırıcı içerikli ve mineral filtreli bir güneş kremi bu dönem için uygun bir seçenektir.

5. Sivilce sonrası kırmızı izleri olan ciltler

Sivilce iyileştikten sonra kalan kırmızı izler, güneşte daha kalıcı hâle gelebilir. Güneş koruması, yatıştırıcı içerikler ve niasinamid, bu izlerin daha hızlı toparlanmasını destekler.

6. Karma ciltler

Hafif ve yağ hissi bırakmayan cica güneş kremleri, T bölgesi yağlı, yanakları hassas karma ciltlerde dengeli bir seçenek olabilir.

Kimler dikkat etmeli?

• Çok kuru ciltler: Cica güneş kremleri genellikle hafif nem desteği sağlar; çok kuru ciltlerde altına bariyer destekleyici bir nemlendirici sürmek daha konforlu olur, örneğin Centella (Cica) Cilt Bakım Kremi.

• Koyu tenler: Mineral filtreler ve renk düzeltici pigmentler, koyu tenlerde hafif bir iz bırakabilir. İyi yedirin ve önce çene hattında deneyin.

• Renksiz bir güneş kremi isteyenler: Renk düzeltici etkisi olan cica güneş kremleri hafif bir ton bırakır; tamamen renksiz bir ürün isteyenler şeffaf bir güneş kremi tercih edebilir.

• Bitki özlerine alerjisi olanlar: Centellaya karşı alerji nadirdir; yine de alerjiye yatkın ciltler yeni ürünü önce küçük bir alanda denemelidir. Ayrıntılar için alerjik cilt yazımıza göz atabilirsiniz.

Maruderm SPF 50+ Cica Cilt Tonu Eşitleyici Güneş Kremi

Maruderm SPF 50+ Cica Cilt Tonu Eşitleyici Güneş Kremi PA++++, hassas ve kızarıklığa yatkın ciltler için yüksek korumayı yatıştırıcı ve renk düzeltici bir bakımla birleştirir:

Ürün, renk düzeltici (color corrector) etkisiyle cilt tonunun daha eşit ve kızarıklığın daha az belirgin görünmesine yardımcı olur. Kapalı alan ağırlıklı günler için daha hafif korumalı bir bakım kremi isteyenler aynı serideki SPF 15 Cica Cilt Tonu Eşitleyici Krem'i kullanabilir; açık havada ise SPF 50+ güneş kremi tercih edilmelidir. Ton eşitleyici güneş kremlerinin fondötenle farkını ton eşitleyici güneş kremi yazımızda anlattık.

Cica güneş kremi nasıl kullanılır?

1. Sade bir rutin: Nazik bir temizleyici (örneğin Hassas ve Atopik Ciltler İçin Yüz Temizleme Jeli), gerekiyorsa nemlendirici, ardından sabah rutininin son adımı olarak güneş kremi.

2. Yeterli miktar: Yüz ve boyun için yaklaşık iki parmak uzunluğunda ürün; renkli bir ürün olduğu için iki ince katta sürmek daha eşit bir sonuç verir.

3. İyice yedirin: Ürünü noktalar hâlinde koyup parmak uçlarınızla eşit şekilde yayın; çene hattından boyuna doğru inceltin.

4. Yenileyin: Açık havada iki saatte bir ve her yüzme ya da terleme sonrası.

5. Akşam nazikçe temizleyin: Mineral filtreli ve renkli güneş kremleri, yağ bazlı bir temizleyiciyle daha kolay çıkar.

SPF ve PA değerlerinin anlamını SPF 50+ PA++++ yazımızda, yeni nesil filtreleri Kore filtreli güneş kremi yazımızda anlattık. Tüm güneş kremlerine güneş kremleri kategorimizden, hassas ciltler için ürünlere hassas cilt kategorimizden ulaşabilirsiniz.

Sık sorulan sorular

Cica güneş kremi sivilceli ciltlerde kullanılabilir mi?

Evet. Özellikle sivilce tedavisi nedeniyle hassaslaşmış ve kızarık ciltlerde yatıştırıcı bir koruma sağlar. Akneye yatkın ciltler akşamları güneş kremini iyice temizlemelidir.

Cica güneş kremi kızarıklığı kapatır mı?

Renk düzeltici etkisi ve yatıştırıcı içerikleriyle hafif ve orta kızarıklığın daha az belirgin görünmesine yardımcı olur. Belirgin kızarıklık ve görünür damarlarda ek olarak kapatıcı kullanılabilir; kalıcı kızarıklık için dermatoloğa başvurulmalıdır.

Cica güneş kremi hamilelikte kullanılabilir mi?

Mineral filtreli ve yatıştırıcı içerikli güneş kremleri hamilelikte sık tercih edilir. Yine de hamilelikte kullandığınız ürünleri doktorunuzla paylaşmanız önerilir. Hamilelikte güneş koruması, melazmayı önlemek için ayrıca önemlidir.

Cica güneş kremi göz yakar mı?

Mineral filtreli ve yatıştırıcı formüller genellikle daha az batar; ancak ter ve suyla göze akan her güneş kremi yanma yapabilir. Ayrıntılar için güneş kreminin göz yakması yazımıza göz atabilirsiniz.

Kaynaklar

1. Bylka W ve ark. Centella asiatica in cosmetology. Postepy Dermatol Alergol. 2013;30(1):46-49.

Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır; tıbbi teşhis veya tedavi yerine geçmez.