Sepet
Sepetiniz boş.
Sirke, yüzyıllardır kullanılmakta olan asidik bir fermantasyon ürün olarak tanımlanmaktadır. Türk mutfağında, vücut sağlığının gelişmesine yardımcı olması nedeniyle sıklıkla sos olarak kullanılmaktadır. Sirkenin faydaları; insan sağlığına katkı sağlamasının yanında, cilt ve saç sağlığı üzerinde de oldukça etkili olmaktadır.
Fermantasyon işlemi sonucunda elde edilen sirke, başta ağız ve diş sağlığı olmak üzere tüm vücut sistemlerine büyük ölçüde yarar sağlamaktadır. Sirkenin faydaları arasında cilt ve saç yapısını güçlendirmesi de bulunmaktadır. Pek çok kişinin sıklıkla yaşadığı saç dökülmeleri ve saç kırılmaları, sirke kullanımı ile minimum düzeye indirilebilmektedir.
Güzellik uzmanları ve doktorlar, sirkenin cilde ve saça iyi geldiği konusunda hemfikir bir tavır sergilemektedir. Çoğu kişi için saça sirke sürülmesi tehlikeli bir durum gibi görünse de; sirkenin saça ve cilde olumlu anlamda etki ettiği bilimsel araştırmalarla kanıtlanmaktadır. Sirke kullanımının, saç kepeği ve saç dökülmesi gibi durumlara iyi geldiği görülmektedir.
Çorba ve salataların vazgeçilmez sosu olarak nitelendirilen sirke, cilt ve saç bakımı malzemesi olarak da kullanılabilmektedir. Fermantasyon işleminin ardından elde edilen sirke suyunun, kişilerin cilt ve saç sağlığı üzerinde olumlu etkiler ortaya çıkardığı kanıtlanmıştır.
Sirke kullanımı, hem yüz hem de genel cilt sağlığı için son derece yararlı olmaktadır. Sirkenin faydaları, cildin kendi pH dengesini sağlıklı bir şekilde korunmasına yardımcı olmaktadır. Sirke, yoğun bir asit düzeyine sahip olmasına rağmen; doğal bir ürün olması nedeniyle cilt bakım ürünü olarak görülmektedir.
Saçları sirkeli su ile durulamak, saçların parlak bir görünüm kazanmasına yardımcı olmaktadır. Sirke kullanımı ile doğal parlaklığını yitiren ve güçsüzleşen saçların, eski sağlıklı görünümüne tekrar kavuşması mümkün hale gelmektedir. Bu bağlamda sirke saçlarının parlak görünmesini isteyen kişiler tarafından sıklıkla tercih edilmektedir.
Cilt bakım rutinine sirke kullanımını da ekleyen kişiler, ciltlerinin daha parlak göründüğünü ve sivilce oluşumunun azaldığını söylemektedir. Sirke kullanımının cilt sağlığı üzerinde oldukça faydalı etkileri bulunmaktadır. Özellikle akne ve siyah nokta problemi yaşayan kişiler, sirke uygulaması ile bu problemleri azaltabilmektedir.
Su ile karıştırılarak kullanılan sirke, tonik etkisi oluşturması nedeniyle akne oluşumunun önüne geçebilmektedir. Akne oluşumu, çoğu kişi için son derece rahatsız edici bir durum olarak karşımıza çıkmaktadır. Akne problemlerinin en aza indirilmesi için sirke kullanımı önerilmektedir.
Düzenli bir şekilde sirke kullanmak, cildin ölü hücrelerden arınmasında da olanak tanımaktadır. Sirke, yüzdeki ölü hücreleri hızlı bir şekilde temizlemesi nedeniyle peeling etkisi sağlayan doğal bir ürün olarak nitelendirilmektedir. Sirkenin düzenli bir şekilde cilde uygulanması sayesinde, tazelenme etkisi sağlayabildiği görülmektedir.
Sirke, saç sağlığı üzerinde olumlu etkiler gösteren doğal bir üründür. Sirkenin saça doğru bir şekilde temas etmesi ile saç sağlığının gelişmesi hızlı bir şekilde sağlanabilmektedir. Sirkenin saça nasıl uygulanması gerektiği konusunda pek çok farklı teknik bulunmaktadır. Bu teknikler şunlardır:
Saça sirke uygulama sürecinde, sirkenin saç yapısına olan faydalarından tam bir şekilde verim almak için bu sürecin düzenli bir hale getirilmesi önem arz etmektedir. Düzenli bir şekilde saça sirke uygulaması yapmak, saçların daha sağlıklı ve daha parlak görünmesine olanak tanımaktadır.
Sirke kullanımından sonra saçların iyi bir şekilde durulanması gerekmektedir. Sirke, doğası gereği ağır bir kokuya sahiptir ve bu kokunun giderilmesi için bol su kullanarak durulama yapılması şarttır. Aksi takdirde rahatsız edici sonuçlar ortaya çıkabilmektedir.
Sirkenin asit düzeyi, hangi tür fermantasyon sürecinden geçtiğine bağlı olarak değişkenlik göstermektedir. Asit düzeyi bakımından saç yapısına en uygun olan sirke, elma sirkesi olarak gösterilmektedir. Elma sirkesinin düzenli bir şekilde saç maskesi olarak kullanılması, saç dökülmesi gibi olumsuz durumların azaltılmasına yardımcı olmaktadır.
Hem kadın hem de erkek bireylerin yaşadığı saç dökülmesi, kepek ve saç matlaşması gibi olumsuz durumlar, sirkenin saça faydaları sayesinde en aza indirilebilmektedir. Sirkenin saç faydaları, hemen hemen herkesin dikkatini çekmekte ve bu bağlamda sirke saç maskesi olarak sıklıkla kullanılmaktadır. Sirkenin saça faydaları şunlardır:
Merhabalar ben Pelda. Cilt bakımı ve güzellik alanına büyük bir ilgi duyuyor ve bu alanda aktif şekilde araştırmalar yapıyorum. Araştırmalarım ve deneyimlerim sonucunda öğrendiklerimi Maruderm aracılığıyla sizlerle paylaşmaktan mutluluk duyuyorum.
Henüz Yorum Eklenmemiş.
Cilt beyazlatma, cilt lekelerini azaltmak ve cilt tonunu eşitlemek için kullanılan bir uygulamadır. Beyazlatıcı kremler, içerdikleri aktif maddelerle ciltteki koyu lekeleri azaltmaya yardımcı olmaktadır. Cilt beyazlatma yöntemleri düzenli olarak uygulanmalıdır ve cilde uygun olduğundan emin olunmalıdır. Bu yöntemlerin düzenli kullanımı ile ciltteki koyu lekeler azaltılabilmekte ve cilt tonunu eşitleyebilmektedir.
Çatlaklar, ciltteki esneklik kaybı sonucu ortaya çıkan yırtılmalar olarak tanımlanmaktadır. Bu durum, hızlı kilo alıp verme, genetik faktörler, hamilelik gibi durumlar sonucunda meydana gelmektedir. Çatlaklar estetik bir sorun olmanın yanı sıra, kaşıntı, hassasiyet ve ağrıya neden olabilmektedirler. Bu nedenle, çatlakların görünümünü azaltmaya yardımcı olabilecek çeşitli kremler üretilmektedir. Çatlak kremleri, ciltteki nem düzeyini arttırmak ve cilt esnekliği yeniden kazandırmak için tasarlanmaktadır.
Pişik, ciltte oluşan tahriş ve kızarıklık ile kendini gösteren bir durumdur. Pişik, bebeklerin hassas ciltlerinin bezin sürekli temasından kaynaklanmaktadır. Pişik belirtileri, şiddeti ve nedenine göre değişebilmektedir. Pişik tedavisi için, nemli ciltten kaçınmak, pişik kremi kullanmak, uygun bez seçimi yapmak ve hava alan kıyafetler giyinmek gibi önlemler alınabilmektedir.
Elde etmek istenilen kusursuz cilt görünümü için birkaç önemli noktaya dikkat edilmelidir. Cilt bakımına özen göstermek, cildi temiz ve nemli tutmak, düzenli olarak peeling yapmak ve güneşe karşı korunmak kusursuz bir cilt için en önemli adımlardır. Tüm bu faktörlere dikkat ederek, içeriden ve dışarıdan sağlıklı ve daha güzel bir görünüme sahip olmak mümkündür.
Nemlendirici kremler, ciltteki nemi korumak ve cildin yumuşak kalmasını sağlamak için kullanılmaktadır. Nemlendirici krem kullanımı mevsimlere veya hava koşullarına bağlı değildir. Cilt kuruluğu hissedildiğinde veya ciltte çatlaklar ve pullanmalar oluştuğunda mümkün olan en kısa sürede kullanılmalıdır. Nemlendirici krem seçerken, cilt tipine, içeriklerine ve kişisel tercihlere dikkat edilmelidir. Cilt tipine uygun olan ve besleyici bir nemlendirici seçmek, cildin daha sağlıklı görünmesini olanak tanımaktadır.
Hassas ciltler, tahrişe, kızarıklığa, kaşıntıya ve diğer cilt problemlerine yatkındırlar. Bu nedenle, hassas ciltler için uygun bakım ürünleri ve doğru bakım rutini önem taşımaktadır. Hassas ciltler için, doğal içerikli, hafif ve cildi tahriş etmeyen ürünleri tercih edilmelidir. Temizleyiciler, nemlendiriciler ve güneş koruyucuları hassas ciltler için uygun ürünlerdir. Hassas ciltler için doğal içerikli ürünler tercih edilmelidir.
Cilt kuruluğu, cildin nem seviyesinin düşük olmasıyla karakterizedir. Bu durum, birçok faktörden kaynaklanabilmektedir. UV ışınları, yaşlanma süreci ve çeşitli cilt hastalıkları; cilt kuruluğu problemlerinin ortaya çıkmasına neden olmaktadır. Cilt kuruluğu, ciltte rahatsızlık ve acıya neden olabilmekte ve sosyal anlamda da sıkıntılara yol açabilmektedir. Ancak doğru nemlendirici ve cilt bakım ürünleri kullanarak, cilt kuruluğuyla başa çıkmak mümkündür.
Cilt bakımı, sağlıklı bir cilde sahip olmak için önem taşımaktadır. Bu amaçla, kaliteli cilt bakım ürünleri seçilmeli ve düzenli bir cilt bakım rutini uygulanmaktadır. Ancak, yanlış bilinen bazı konular, yanlış ürün seçimi veya yanlış uygulama, cilt sağlığına zarar verebilmektedir. Bu nedenle, doğru bilgilere dayanarak cilt bakımı yapmak çok önemlidir.
Sağlıklı beslenmek; cildin sağlıklı, canlı ve parlak bir görünüme kavuşmasına yardımcı olmaktadır. Tüketilen gıdalara ve su miktarına dikkat edilerek; akne, yağlanma ve dökülme gibi cilt problemlerinin önüne geçilebilmektedir. Sağlıklı beslenmek, cilt problemlerinin tedavisinde de önemli rol oynamaktadır. Cilt ve vücut sağlığı için; vücudun ihtiyaç duyduğu suyun, turfanda bulunan meyve ve sebzelerin tüketilmesine özen göstermek gerekmektedir.
Vücut kitle indeksi; ağırlığın, boyun karesine bölünmesi ile elde edilmektedir. Vücut kitle indeksi hesaplamalarının temel amacı, bireyin hangi kilo kategorisinde bulunduğunu belirlemektir. Kilo kategorilerini oluşturan; vücut kitle indeksi değer aralıkları, Dünya Sağlık Örgütü tarafından belirlenmektedir. İdeal vücut kitle indeksine sahip olmak için; aynı boydaki kişilerin cinsiyet ve metabolizma hızına göre farklı kilolara sahip olması gerekmektedir.
Vücut analizi; vücuttaki yağ, su, kas ve kemik gibi ağırlıkların oranını belirlenmek için yapılmaktadır. Vücut analizi hesaplamaları; bioelektrikal implant tekniği kullanılarak gerçekleştirilmektedir. Vücut analizi sayesinde; vücudun hangi bölgesinde, hangi ağırlıkların yoğunlukta olduğu görülebilmektedir. Kişiye özel beslenme ve egzersiz programlarının oluşturulması için; doktor diyetisyen ve antrenörler tarafından vücut analizi yaptırılması istenebilmektedir.
AHA ve BHA; cilt sağlığı açısından faydalı organik asitlerdir. Cilt sağlığının korunmasını ve cildin, parlak ve canlı bir görünüme sahip olmasını sağladığından dolayı AHA ve BHA cilt bakım ürünlerinin içerisinde sıkça kullanılır.
Maruderm Blog; cilt, saç ve tırnak bakımı hakkında pek çok güzellik tüyosunu kullanıcılara sunmak amacıyla içerik üretmektedir. Doğanın saf ve eşsiz güzelliklerini cilt bakım sektörüyle buluşturan Maruderm, tamamını Fransa'dan getirdiği hammaddelerle cilt bakım ürünleri ve yüz serumları hazırlamaktadır.
Cilt bakımı hem kadınlar hem de erkekler açısından büyük önem taşımaktadır. Sağlıklı ve canlı bir cilt görünümüne sahip olmak için dikkat edilmesi gereken cilt bakım tüyoları şunlardır:
Dört mevsim boyunca gündüz saatlerinde dışarı çıkmadan önce güneş kremi kullanılmalıdır. Bakım gece saatlerinde yapılıyor ise nemlendirme adımıyla sonlandırılmalıdır.
Yorum Yapın
Lütfen zorunlu alanları doldurunuz. *