quick-info

MARUDERM

güvenli ödeme yöntemleri

Arayacağınız kelimeyi yazınız ve enter tuşuna basınız

El ve Ayak Bakımı Nasıl Yapılır?

El ve Ayak Bakımı Nasıl Yapılır?

El ve ayak bakımı hem sağlığımız için hem de kendimize olan öz güvenimizin artması için çok önemlidir. Bu nedenle her mevsim düzenli olarak el ve ayak bakımı yapmamız gerekir. El ve ayak bakımı için yüksek miktarlarda para ödemenize gerek yoktur. Sizler için hazırladığımız yazıyı okuduktan sonra evinizde el ve ayak bakımınızı kendiniz yapabilirsiniz. El bakımı için düzenli manikür yapılması, doğru nemlendiriciler kullanılması ve el hijyenine dikkat edilmelidir. Manikür sırasında tırnak kenarlarında oluşan ölü deriler temizlenir ve tırnak altı dokuların nefes alması sağlanır. Bu sayede el tırnakları serbest radikallere yani hastalık etkenlerine karşı korunur. Manikür sonrasında ellere uygulanan peeling ellerdeki ölü derileri temizler. Tırnaklarınızın güzel görünmesi için törpü yapabilirsiniz. Ancak kullandığınız törpü cam törpü olmalıdır. Manikür dört hafta ara ile yapılması gerekir. Ayak bakımı için ise yaz ayların da üç kış aylarında dört hafta ara ile pedikür yapılmalıdır. Ayaklar sürekli ayakkabının içerisinde havasız kaldığı için pedikür çok önemlidir. Özellikle tırnak batması ve ayak mantarı gibi rahatsızlıkların oluşmaması için gereklidir. Pedikür sonrasında uygun ayak peelingi ile bakı yapılmalıdır. El ve ayak bakımını önemli olması kadar hijyen de çok önemlidir.

El ve Ayak Bakım Ürünleri Nelerdir?

El ve ayak bakımı için kullanılması gereken rutin malzemeler vardır. Bu malzemeleri sıralayacak olursak;

· Tırnak kenarlarındaki ölü derileri almak için pens
· Tırnak şekillendirici cam törpü
· Nemlendirici krem
· Antiseptik ya da sabun gibi temizlik malzemesi
· Sıcak su ve süt
· Antibakteriyel manikür ve pedikür tozudur.

Sıraladığımız bu ürünler manikür ve pedikürde kullanılan olmazsa olmaz ürünlerdir. Bu ürünler kaliteli olduğu sürece yaptığınız bakım çok daha etkili olacaktır. Bakım öncesinde el ve ayak hijyenini sağlamayı kesinlikle unutmayınız. Temiz olmayan el ve ayaklara uygulanan bakımın herhangi bir faydası olmaz.

El ve Ayak Bakımının Püf Noktaları Nedir?

Her zaman bakımlı el ve ayaklara sahip olmak için düzenli manikür ve pedikür yaptırın. Manikür ve pedikür yaptırmaya vaktiniz yoksa limon ve süt içerikli partikül giderici kremleri kullanarak tırnak kenarlarındaki ölü derilerden kurtulabilirsiniz. Banyo yaptıktan sonra ayaklarınıza yoğun nemledirici kremler sürerek pamuklu çorap giyebilirsiniz. Bu sayede ayaklanır hem ihtiyacı olan nemi alır hem de deriler ölmediği için daha rahat nefes alır. El ve ayaklarınıza düzenli olarak masaj yapın. Kendiniz yapamıyorsanız yaptırmanızı tavsiye ederiz. Pedikür ve manikür işlemi bittikten sonra bol nemlendirici kullanın. Nemlendirici ayak bakımınızın uzun süre kalıcı olmasını sağlar. Evinizde bulunan doğal yağları el ve ayaklarınıza geceleri yatmadan sürebilirsiniz. Banyo yaptıktan sonra bakım yaparsanız bakımın etkisini daha iyi görürsünüz. El ve ayaklarınızda ağrı hissederseniz tuzlu ılık suya koyup dinlendirebilirsiniz. 


Yorumlar (0)

Henüz Yorum Eklenmemiş.


Yorum Yapın

Lütfen zorunlu alanları doldurunuz. *

Cildimiz Neden Yağlanır?

Cildimiz Neden Yağlanır?

Cildimiz Neden Yağlanır? Yağlı ciltler için nemlendiricinin önemi konulu bloğumuzu buradan okuyabilirsiniz. En iyi cilt bakım ürünlerini sitemiz üzerinden satın alabilirsiniz.

Erkekler Sivilcelerden Nasıl Kurtulabilir?

Erkekler Sivilcelerden Nasıl Kurtulabilir?

Erkekler Sivilcelerden Nasıl Kurtulabilir? konulu blog yazımıza buradan ulaşabilirsiniz. En iyi sivilce cilt bakım setini sitemiz üzerinden satın alabilirsiniz.

Akne ve Sivilceye Eğilimli Ciltler İçin Bakım Önerileri

Akne ve Sivilceye Eğilimli Ciltler İçin Bakım Önerileri

Akneye eğilimli ciltler için cilt bakım önerilerini bulabiliceğiniz blog yazımızı buradan okuyabilirsiniz. En iyi cilt bakım ürünlerini www.maruderm.com sitemiz üzerinden alabilirsiniz.

Sivilceler İçin Kesin Çözümler Var Mı?

Sivilceler İçin Kesin Çözümler Var Mı?

Bu blog yazımızda sivilceler için uygulayabileceğiniz çözümlerden bahsedeceğiz. Detaylı bilgi için sitemizi ziyaret edebilirsiniz.

Yüzümüzde Sivilce Çıkmasını Nasıl Engelleriz?

Yüzümüzde Sivilce Çıkmasını Nasıl Engelleriz?

Bu blog yazımızda sivilce ve akne oluşumundan kurtulmanın yollarından bahsedeceğiz. Detaylı bilgi için yazımızı okuyabilirsiniz.

Akne Nedir? Nasıl Tedavi Edilmelidir?

Akne Nedir? Nasıl Tedavi Edilmelidir?

Akneler ile sivilceleri karıştırmamak gerekir. Her ikisi de özellikle ergenlik dönemlerinde ciltte meydana gelse de, akneler sivilcelerin daha iltihaplanmış versiyonlarıdır diyebiliriz.

Sivilceler İçin Kesin Çözüm Var Mı?

Sivilceler İçin Kesin Çözüm Var Mı?

Sivilceler, ergenlik dönemi itibariyle her yaş grubunda muhakkak görülen bir cilt hastalığı olmaktadır. Kimi insanlar önemsemese de son derece hassas bir cilt problemi olmaktadır sivilceler.

Yüzde Sivilce Oluşumunu Engellemeye Karşı Önemli Tüyolar

Yüzde Sivilce Oluşumunu Engellemeye Karşı Önemli Tüyolar

Sivilceler nasıl geçer sorusu pek çok kişi tarafından sürekli sorulmaya devam ediyor. Ergenlik dönemiyle başlayan ve ciltte belirgin sıkıntılar yaşatan sivilce ve akneler, aynı zamanda sağlığa da doğrudan etkiler..

Sivilce Lekelerinden Kurtulma Rehberi

Sivilce Lekelerinden Kurtulma Rehberi

Bu yazımızda sivilcelerden nasıl kurtulabileceğiniz ile alakalı tüyolar verilmektedir. Detaylı bilgi için sitemizi ziyaret ediniz.

Hangi Yiyecekler Sivilcenin Oluşmasına Neden Olur?

Hangi Yiyecekler Sivilcenin Oluşmasına Neden Olur?

Cildimizin sivilce ve akne oluşumuna sebebiyet veren pek çok faktör vardır. Öyle ki cilt, başlı başına hassasiyete açık ve çabuk yıpranabilecek bir forma sahip olduğu için, stres, mevsimsel geçişler..

Sivilceleri Doğal Yollardan Giderme Rehberi

Sivilceleri Doğal Yollardan Giderme Rehberi

Sivilceler, hem erkekler hem de kadınlar açısından en büyük cilt sorununa dönüşebilir. Özellikle de kadınların yoğun koşturmaca, makyaj, mevsimsel geçiş ve hormonsal değişimler...

Erkekler Sivilcelerden Nasıl Kurtulur?

Erkekler Sivilcelerden Nasıl Kurtulur?

Sivilceler, sadece bayanların değil belli dönemlerde erkeklerin de en fazla dert yandığı cilt sıkıntılarının başında gelmektedir.

Blog Nedir?

Blog ("weblog"un kısaltması), bir konu hakkında düzenli olarak güncellenen içerik (blog yazısı) sunan bir kişi, grup veya şirket tarafından yürütülen çevrimiçi bir dergi veya bilgilendirici web sitesidir. Bilgileri ters kronolojik sırayla sunar ve resmi olmayan veya konuşma tarzında yazılmıştır.

Cilt bakım, saç bakım ve vücut bakım ürünleriyle alakalı tavsiyelere bloğumuz üzerinden ulaşabilirsiniz.

Güzellik blogu, güzellik, makyaj, saç, moda, cilt bakımı ve diğer güzellikle ilgili konular hakkında içerik barındıran bir web sitesidir. Güzellik blogları ipuçlarını paylaşır, ürünleri gözden geçirir, öğreticiler oluşturur ve trend olan güzellik haberlerini tartışır. Güzellik oldukça görsel bir konu olduğundan, bu bloglar genellikle çok sayıda resim ve video yayınlar.

Güzellik blogcuları başkalarına nasıl güzel olunacağını gösterir. Genellikle resim ve videolarla adım adım öğreticiler yazarlar. Web sitelerinde, YouTube kanallarında, Instagram hesaplarında ve diğer sosyal medya platformlarında ürünleri test eder, inceler ve görüşlerini paylaşırlar.

Güzellik Blogları Türleri

Ne tür bir kitleye odaklanmak istediğinizi seçmek, geliştirdiğiniz içeriği şekillendirmeye yardımcı olacağından, blogunuzun uzun vadeli başarısı için çok önemlidir.

Aşağıdaki blog türlerini göz önünde bulundurun:

Makyaj için Güzellik Blogları: Ürünleri tanıtırken belirli "görünümler" elde etmek için eğitim içeriği sağladıkları için makyajı merkeze alan bloglar modadır.

Açık Ten için Güzellik Blogları: Çok açık tenlerin kendine özgü cilt bakımı ihtiyaçları ve özel makyajı vardır. Soluk tenli bloglar, daha açık ten tonlarıyla en iyi şekilde çalışan belirli görünümler önerir.

Koyu Ten için Güzellik Blogları: Bu blog kategorisi, Siyah, Asyalı ve Latin insanlar için makyaj ve cilt bakımı gibi birden çok cilt tonunu kapsar.

Kırk Üzeri İçin Güzellik Blogları: Elinizden gelenin en iyisini yapmak her yaş için çok önemlidir, bu nedenle daha yaşlı ve daha olgun yetişkinler için bloglar da yaygındır.

Altmışın Üzerindeki Güzellik Blogları: Bu bloglar, yaşlı erkekler ve kadınlar için cilt bakımı, moda ve güzellik konusunda uzmanlaşmıştır.

Devamını Oku..