Yağlı ve nefes alamayan ciltler, sivilcelerin oluşmasına zemin hazırlamakta ve bu nedenle sivilceden kurtulma yollarının başında cilt temizliği gelmektedir. Tıkanan gözenekleri arındırma konusunda su ve sabun ile yıkama yeterli olmayacağı için; cildin rahatlamasını ve gözeneklerin açılmasını sağlayan erkekler için cilt bakım ürünleri kullanılmalıdır.
Ciltte alerjik reaksiyon nedeniyle sivilcelenmeye yol açabilecek kimyasal kremlerin kullanımından kaçınılması gerekmektedir. Kullanılan ürünün alerji nedeniyle sivilcelenmeye neden olması durumunda, dermatolog ile görüşülmesi önerilmektedir.
İçerik ve uygulama açısından erkekler için uygun olan sivilce karşıtı bakım ürünleri kullanılabilir. Sivilcenin büyümemesi ve ciltte yayılmaması adına sivilce karşıtı bakım kremi kullanılması tavsiye edilmektedir.
Erkeklerde ve kadınlarda sivilce oluşumunun nedenleri birçok ortak noktaya sahiptir. Erkekleri sivilce oluşumunun nedenleri konusunda kadınlardan ayıran konular; testesteron hormonu seviyesi ve kişisel bakım rutinleri olarak kabul edilmektedir.
Sivilce tedavisine başlarken atılması gereken ilk adım; bir dermatoloğun desteğiyle cilt tipini ve sivilce oluşumunun nedenini belirlemektir. Cilt tipinin sivilce oluşumuna yatkın olması, yağlı cilde sahip olunması, hormonal artışlar veya bozukluklar yaşanması durumunda, sivilce tedavisi mutlaka sivilce karşıtı bakım kremleriyle desteklenmelidir.
Evde hazırlanan doğal kürler, sivilcenin iyileşme sürecinin hızlanmasına katkı sağlamaktadır. Bal, zerdeçal ve yeşil çay gibi ürünlerin sivilceli cilde uygulanması sivilce tedavisinde tercih edilen doğal yöntemler olarak bilinmektedir.
Erkek cilt bakım ürünleri ve temizleme jellerinin, temizlik rutinine dahil edilmesi ciltte sivilce oluşumunu engellemektedir.
Sivilcelerin uzun süre tedavi edilememesi veya sürekli olarak tekrarlaması durumunda, reçeteli-reçetesiz ilaçların kullanımına başvurulmaktadır. İhtiyaç duyan kişi için doğru ilaç seçimi doktor yönlendirmesi ile yapılmalıdır.
Beslenme sağlığına özen göstermek sivilce tedavisine olumlu etki etmektedir. Bağışıklık sisteminin sivilceyi yok etmekte yetersiz kaldığı durumlarda, vitamin takviyeleri kullanılabilmektedir.
Stres ve kaygı bozukluğu yaşayan kişilerde sivilce oluşumu daha yaygın gözlemlenmektedir. Stres seviyesini mümkün olduğunca azaltmak, sivilce tedavisinden verim alınmasını sağlamaktadır.
Tüm cilt bakım ürünleri, sivilceler üzerinde olumlu etki göstermemektedir. İstenmeyen sonuçlardan kaçınmak için sivilce karşıtı bakım ürünü tercihi doğru yapılmalıdır. Kimyasal kremlerin sivilceli ciltlere uygulanmaması gerekmektedir. Sivilce oluşumunu engellemek için kullanılabilecek bakım ürünleri şu şekilde sıralanmaktadır:
Erkek cilt bakım ürünleri, ürünün uygulanacağı bölgeye ve kişinin ihtiyaçlarına göre sınıflandırılabilmektedir. Alerjik bir cilt yapısına sahip kişilerin kullanımı için; bitkisel içerikli serumlar ve losyonlar tavsiye edilmektedir.
Sivilce oluşumuna eğilimi olan veya uzun süreli sivilce problemi yaşanan ciltler için, antibakteriyel içerikli sivilce karşıtı bakım kremleri ve jeller bulunmaktadır. Antioksidan ve antibakteriyel içerikli kremler, sivilcenin enfekte olmaması için önem arz etmektedir.
Sağlıksız beslenme düzenine ve zararlı alışkanlıklara sahip kişilerin kullanımı için; vitamin ve mineral içeren besin takviyeleri veya serumlar kullanılması önerilmektedir.
Vücutta yaşanan hormonal değişiklikler nedeniyle sivilcelenme yaşayan kişilerin kullanımı için; su bazlı, yağ dengeleyici ve komedojenik olmayan sivilce karşıtı bakım ürünleri tercih edilmesi önerilmektedir. Cilde uygulanan yoğun bileşenli ve yağlı bakım ürünleri, gözenekleri tıkayarak sivilce oluşumuna neden olmaktadır.
Merhabalar ben Pelda. Cilt bakımı ve güzellik alanına büyük bir ilgi duyuyor ve bu alanda aktif şekilde araştırmalar yapıyorum. Araştırmalarım ve deneyimlerim sonucunda öğrendiklerimi Maruderm aracılığıyla sizlerle paylaşmaktan mutluluk duyuyorum.
Henüz Yorum Eklenmemiş.
Cilt beyazlatma, cilt lekelerini azaltmak ve cilt tonunu eşitlemek için kullanılan bir uygulamadır. Beyazlatıcı kremler, içerdikleri aktif maddelerle ciltteki koyu lekeleri azaltmaya yardımcı olmaktadır. Cilt beyazlatma yöntemleri düzenli olarak uygulanmalıdır ve cilde uygun olduğundan emin olunmalıdır. Bu yöntemlerin düzenli kullanımı ile ciltteki koyu lekeler azaltılabilmekte ve cilt tonunu eşitleyebilmektedir.
Çatlaklar, ciltteki esneklik kaybı sonucu ortaya çıkan yırtılmalar olarak tanımlanmaktadır. Bu durum, hızlı kilo alıp verme, genetik faktörler, hamilelik gibi durumlar sonucunda meydana gelmektedir. Çatlaklar estetik bir sorun olmanın yanı sıra, kaşıntı, hassasiyet ve ağrıya neden olabilmektedirler. Bu nedenle, çatlakların görünümünü azaltmaya yardımcı olabilecek çeşitli kremler üretilmektedir. Çatlak kremleri, ciltteki nem düzeyini arttırmak ve cilt esnekliği yeniden kazandırmak için tasarlanmaktadır.
Pişik, ciltte oluşan tahriş ve kızarıklık ile kendini gösteren bir durumdur. Pişik, bebeklerin hassas ciltlerinin bezin sürekli temasından kaynaklanmaktadır. Pişik belirtileri, şiddeti ve nedenine göre değişebilmektedir. Pişik tedavisi için, nemli ciltten kaçınmak, pişik kremi kullanmak, uygun bez seçimi yapmak ve hava alan kıyafetler giyinmek gibi önlemler alınabilmektedir.
Elde etmek istenilen kusursuz cilt görünümü için birkaç önemli noktaya dikkat edilmelidir. Cilt bakımına özen göstermek, cildi temiz ve nemli tutmak, düzenli olarak peeling yapmak ve güneşe karşı korunmak kusursuz bir cilt için en önemli adımlardır. Tüm bu faktörlere dikkat ederek, içeriden ve dışarıdan sağlıklı ve daha güzel bir görünüme sahip olmak mümkündür.
Nemlendirici kremler, ciltteki nemi korumak ve cildin yumuşak kalmasını sağlamak için kullanılmaktadır. Nemlendirici krem kullanımı mevsimlere veya hava koşullarına bağlı değildir. Cilt kuruluğu hissedildiğinde veya ciltte çatlaklar ve pullanmalar oluştuğunda mümkün olan en kısa sürede kullanılmalıdır. Nemlendirici krem seçerken, cilt tipine, içeriklerine ve kişisel tercihlere dikkat edilmelidir. Cilt tipine uygun olan ve besleyici bir nemlendirici seçmek, cildin daha sağlıklı görünmesini olanak tanımaktadır.
Hassas ciltler, tahrişe, kızarıklığa, kaşıntıya ve diğer cilt problemlerine yatkındırlar. Bu nedenle, hassas ciltler için uygun bakım ürünleri ve doğru bakım rutini önem taşımaktadır. Hassas ciltler için, doğal içerikli, hafif ve cildi tahriş etmeyen ürünleri tercih edilmelidir. Temizleyiciler, nemlendiriciler ve güneş koruyucuları hassas ciltler için uygun ürünlerdir. Hassas ciltler için doğal içerikli ürünler tercih edilmelidir.
Cilt kuruluğu, cildin nem seviyesinin düşük olmasıyla karakterizedir. Bu durum, birçok faktörden kaynaklanabilmektedir. UV ışınları, yaşlanma süreci ve çeşitli cilt hastalıkları; cilt kuruluğu problemlerinin ortaya çıkmasına neden olmaktadır. Cilt kuruluğu, ciltte rahatsızlık ve acıya neden olabilmekte ve sosyal anlamda da sıkıntılara yol açabilmektedir. Ancak doğru nemlendirici ve cilt bakım ürünleri kullanarak, cilt kuruluğuyla başa çıkmak mümkündür.
Cilt bakımı, sağlıklı bir cilde sahip olmak için önem taşımaktadır. Bu amaçla, kaliteli cilt bakım ürünleri seçilmeli ve düzenli bir cilt bakım rutini uygulanmaktadır. Ancak, yanlış bilinen bazı konular, yanlış ürün seçimi veya yanlış uygulama, cilt sağlığına zarar verebilmektedir. Bu nedenle, doğru bilgilere dayanarak cilt bakımı yapmak çok önemlidir.
Sağlıklı beslenmek; cildin sağlıklı, canlı ve parlak bir görünüme kavuşmasına yardımcı olmaktadır. Tüketilen gıdalara ve su miktarına dikkat edilerek; akne, yağlanma ve dökülme gibi cilt problemlerinin önüne geçilebilmektedir. Sağlıklı beslenmek, cilt problemlerinin tedavisinde de önemli rol oynamaktadır. Cilt ve vücut sağlığı için; vücudun ihtiyaç duyduğu suyun, turfanda bulunan meyve ve sebzelerin tüketilmesine özen göstermek gerekmektedir.
Vücut kitle indeksi; ağırlığın, boyun karesine bölünmesi ile elde edilmektedir. Vücut kitle indeksi hesaplamalarının temel amacı, bireyin hangi kilo kategorisinde bulunduğunu belirlemektir. Kilo kategorilerini oluşturan; vücut kitle indeksi değer aralıkları, Dünya Sağlık Örgütü tarafından belirlenmektedir. İdeal vücut kitle indeksine sahip olmak için; aynı boydaki kişilerin cinsiyet ve metabolizma hızına göre farklı kilolara sahip olması gerekmektedir.
Vücut analizi; vücuttaki yağ, su, kas ve kemik gibi ağırlıkların oranını belirlenmek için yapılmaktadır. Vücut analizi hesaplamaları; bioelektrikal implant tekniği kullanılarak gerçekleştirilmektedir. Vücut analizi sayesinde; vücudun hangi bölgesinde, hangi ağırlıkların yoğunlukta olduğu görülebilmektedir. Kişiye özel beslenme ve egzersiz programlarının oluşturulması için; doktor diyetisyen ve antrenörler tarafından vücut analizi yaptırılması istenebilmektedir.
AHA ve BHA; cilt sağlığı açısından faydalı organik asitlerdir. Cilt sağlığının korunmasını ve cildin, parlak ve canlı bir görünüme sahip olmasını sağladığından dolayı AHA ve BHA cilt bakım ürünlerinin içerisinde sıkça kullanılır.
Maruderm Blog; cilt, saç ve tırnak bakımı hakkında pek çok güzellik tüyosunu kullanıcılara sunmak amacıyla içerik üretmektedir. Doğanın saf ve eşsiz güzelliklerini cilt bakım sektörüyle buluşturan Maruderm, tamamını Fransa'dan getirdiği hammaddelerle cilt bakım ürünleri ve yüz serumları hazırlamaktadır.
Cilt bakımı hem kadınlar hem de erkekler açısından büyük önem taşımaktadır. Sağlıklı ve canlı bir cilt görünümüne sahip olmak için dikkat edilmesi gereken cilt bakım tüyoları şunlardır:
Dört mevsim boyunca gündüz saatlerinde dışarı çıkmadan önce güneş kremi kullanılmalıdır. Bakım gece saatlerinde yapılıyor ise nemlendirme adımıyla sonlandırılmalıdır.
English
Yorum Yapın
Lütfen zorunlu alanları doldurunuz. *