quick-info

MARUDERM

güvenli ödeme yöntemleri

Arayacağınız kelimeyi yazınız ve enter tuşuna basınız

Cildinizin Taze Ve Nemli Olması İçin İzlemeniz Gereken 5 Yol Haritası

Cildinizin Taze Ve Nemli Olması İçin İzlemeniz Gereken 5 Yol Haritası

Güzel ve sağlıklı bir cilde sahip olmanın en önemli noktası cilt bakımıdır. Özellikle kış aylarında daha fazla kuruyan ve bakım isteyen cilt, doğru ve düzenli bakım yapıldığında taze ve parlak bir görünüme kavuşur. Bunun için doğru adımları izleyerek, cilt için gerekli olan vitaminler sağlanmalıdır. Cildi ölü hücrelerden arındırmak nemli ve taze bir cilt için ilk adımdır. En iyi cilt bakım ürünlerine buradan ulaşabilirsiniz.

1- Günlük Cilt Temizliği 

Cilt temizliği, cildin ölü hücrelerden arınarak nefes almasını sağlar. Bu nedenle cildin temizliği ihmal edilmemelidir. Sabah ve gece olmak üzere günlük en az 2 defa cilt temizliği yapılmalıdır. Uyku esnasında tüm gece boyunca yüzde yağ tabakası birikir. Cildi kuru olanların sabahları yüz temizleyici köpük ya da kremler kullanarak yüzlerini yıkaması gerekiyor. Cildi yağlı ya da karma olan kişiler ise, cilt temizliği için yüz temizleme jellerini tercih edebilirler. Tıkalı gözenekleri temizlenen cildiniz kirlerden arınmış bir biçimde ışıl ışıl parlayacaktır. Aynı şekilde gün içinde cildimiz kir ve toza maruz kaldığı için bu bakım rutininin akşam saatlerinde de uygulanması önemlidir. Jel ve yüz temizleme kremlerini, cilde bastırmadan, hafifçe masaj yaparak uygulayabilirsiniz. Bu şekilde cildiniz de zarar görmeyecektir. Yüz temizleme köpük ve jellerinin yanı sıra peeling jellerden de faydalanabilirsiniz. Ayrıca, yüzde makyaj varsa yatmadan önce mutlaka çıkarılmalıdır. Makyaj ile uyumak ciltte akne, sivilce, siyah nokta gibi istenmeyen sorunlara sebep olacaktır. Cilt için oldukça zararlıdır. Makyaj temizliği için ön adım olarak cilt temizleme mendillerinden faydalanabilirsiniz.

2- Nemlendirici Kullanmak

Özellikle kuru ciltlerin nemlendirilmesine katkıda bulunan nemlendiriciler, aynı zamanda cildi zararlı dış etkilere karşı da korur. Dökülme, pullanma, kuruluğa bağlı çatlama gibi etkenlerin ortadan kaldırılarak cildin nem ihtiyacının büyük oranda karşılanmasını sağlar. Sadece kuru ciltlerin değil, yağlı ve karma tüm cilt tipleri nemlendiriciye ihtiyaç duyar. Önemli nokta, nemlendirici türünün cilt tipine göre doğru bir biçimde seçilmesidir. Cildi yağlı olanlar su bazlı nemlendiricileri seçebilirler. Nemlendirici kremleri cilt temizliğinden sonra kullanabilirsiniz. Losyonlar ya da hyalüronik asit bakımından zengin serumlar da nemlendirici olarak kullanılabilir. Gündüz losyon, geceleri ise gece kremleri kullanabilirsiniz. Aynı şekilde, dudak bakımı için de nemlendiriciler bulunmaktadır. Çatlamış dudaklar için kullanacağınız dudak nemlendiricileri, hassas dudakları en iyi şekilde koruyacaktır. Cilt bakımı ve nemlendirme işlemi sadece yüz için olmamalıdır. Taze bir cilt için nemlendirici kremleri tipine göre; el, ayak ve gözaltı çevresine de mutlaka uygulamanız gerekir. Ayakları nemlendirmek aynı zamanda günün yorgunluğunu da üzerinizden alacaktır. 

3- Su ve Lifli Besin Tüketimi

Cildi doğal yollarla nemlendirmek için bol bol su tüketilmelidir. Su içmek cilt sağlığı, parlaklığı, tazeliği ve güzelliği için oldukça önemlidir. Aynı şekilde kuruluk ve çatlak gibi problemleri de giderir. Günde en az 5-8 bardak su içmek ve kafein tüketimini azaltmak cilt kuruluğunu ortadan kaldırmanın en doğal yoludur. Kereviz sapı, hindistan cevizi, avokado, yulaf ezmesi, somon balığı, havuç, zeytinyağı, kuruyemiş, yeşil yapraklı sebzeler, yeşil çay, yumurta, domates ve turunçgiller cildi korur ve gençleştirir. Özellikle kereviz sapı içeriğindeki su oranı ile cildin her daim nemli kalmasını sağlar. Bu nedenle bu besinlerin bol bol tüketiminde fayda vardır. 

4- Uyku Düzeni

Cilt sağlığı açısından günde en az 8 saat uyumak önemlidir. Uyku esnasında, vücut hücreleri yenileniyor. Bu nedenle düzensiz uyku, vücut hücrelerinde serbest oksijen radikalleri birikimine sebep oluyor. Bu oksijen radikalleri, yenilenme mekanizmasını bozduğu için ciltte akne, sivilce, kırışıklık gibi olumsuz etkilerin oluşumuna sebebiyet veriyor. Cildin taze kalması için uykunun önemi de büyük. Uyurken yüz üstü yerine sırt üstü yatmaya özen gösterirseniz, sabahları yorgun ve şişkin bir yüz ile uyanmak zorunda da kalmazsınız. Bu pozisyon, kan dolaşımını engellediği için kırışıklıkları artırır, cildin nemi azalır ve hızlı yaşlanma etkilerinin görülmesine neden olur. Bunun için sırt üstü uyuyarak gece boyunca cildinizin nemini koruyabilirsiniz. Ayrıca uyuyacağınız ortamın havasının da temiz olması gerekir. Çok soğuk ya da çok sıcak havası olan ortamda uyumanız cilt sağlığı için oldukça sakıncalıdır.

5- Uyku Maskeleri

Cildi gece boyu ölü hücrelerden, yağ ve kir atıklarından temizlemek istiyorsanız uyku maskelerini tercih edebilirsiniz. Böylece cilt gece boyu nemini koruyacak ve parlak bir cilt görünümü ortaya çıkacaktır. Özellikle cilt bakımı için vakti olmayan kişiler bu maskeleri kullanabilirler. Cilde ipeksi ve doğal bir görünüm katan kil maskesi, peeling etkisi olan ballı ve meyveli maskeler, yumuşak bir cilde sahip olmak için kömür ve salatalıklı uyku maskelerinden faydalanabilirsiniz. Sabah yapmanız gereken tek şey, maskeyi çıkarıp yüzü soğuk su ile yıkamak olacaktır. 
Cildinizin bakımını yapmak için ürünlerimizden faydalanabilirsiniz. İçeriğindeki vitaminler sayesinde etkili ve kaliteli ürünlerimiz ile cildinizin bakımını gönül rahatlığı ile yapabilirsiniz. Böylece cildinizin nem ihtiyacını sağlayarak canlı, parlak ve doğal bir görünüme kavuşabilirsiniz.


Yorumlar (0)

Henüz Yorum Eklenmemiş.


Yorum Yapın

Lütfen zorunlu alanları doldurunuz. *

Cildimiz Neden Yağlanır?

Cildimiz Neden Yağlanır?

Cildimiz Neden Yağlanır? Yağlı ciltler için nemlendiricinin önemi konulu bloğumuzu buradan okuyabilirsiniz. En iyi cilt bakım ürünlerini sitemiz üzerinden satın alabilirsiniz.

Erkekler Sivilcelerden Nasıl Kurtulabilir?

Erkekler Sivilcelerden Nasıl Kurtulabilir?

Erkekler Sivilcelerden Nasıl Kurtulabilir? konulu blog yazımıza buradan ulaşabilirsiniz. En iyi sivilce cilt bakım setini sitemiz üzerinden satın alabilirsiniz.

Akne ve Sivilceye Eğilimli Ciltler İçin Bakım Önerileri

Akne ve Sivilceye Eğilimli Ciltler İçin Bakım Önerileri

Akneye eğilimli ciltler için cilt bakım önerilerini bulabiliceğiniz blog yazımızı buradan okuyabilirsiniz. En iyi cilt bakım ürünlerini www.maruderm.com sitemiz üzerinden alabilirsiniz.

Sivilceler İçin Kesin Çözümler Var Mı?

Sivilceler İçin Kesin Çözümler Var Mı?

Bu blog yazımızda sivilceler için uygulayabileceğiniz çözümlerden bahsedeceğiz. Detaylı bilgi için sitemizi ziyaret edebilirsiniz.

Yüzümüzde Sivilce Çıkmasını Nasıl Engelleriz?

Yüzümüzde Sivilce Çıkmasını Nasıl Engelleriz?

Bu blog yazımızda sivilce ve akne oluşumundan kurtulmanın yollarından bahsedeceğiz. Detaylı bilgi için yazımızı okuyabilirsiniz.

Akne Nedir? Nasıl Tedavi Edilmelidir?

Akne Nedir? Nasıl Tedavi Edilmelidir?

Akneler ile sivilceleri karıştırmamak gerekir. Her ikisi de özellikle ergenlik dönemlerinde ciltte meydana gelse de, akneler sivilcelerin daha iltihaplanmış versiyonlarıdır diyebiliriz.

Sivilceler İçin Kesin Çözüm Var Mı?

Sivilceler İçin Kesin Çözüm Var Mı?

Sivilceler, ergenlik dönemi itibariyle her yaş grubunda muhakkak görülen bir cilt hastalığı olmaktadır. Kimi insanlar önemsemese de son derece hassas bir cilt problemi olmaktadır sivilceler.

Yüzde Sivilce Oluşumunu Engellemeye Karşı Önemli Tüyolar

Yüzde Sivilce Oluşumunu Engellemeye Karşı Önemli Tüyolar

Sivilceler nasıl geçer sorusu pek çok kişi tarafından sürekli sorulmaya devam ediyor. Ergenlik dönemiyle başlayan ve ciltte belirgin sıkıntılar yaşatan sivilce ve akneler, aynı zamanda sağlığa da doğrudan etkiler..

Sivilce Lekelerinden Kurtulma Rehberi

Sivilce Lekelerinden Kurtulma Rehberi

Bu yazımızda sivilcelerden nasıl kurtulabileceğiniz ile alakalı tüyolar verilmektedir. Detaylı bilgi için sitemizi ziyaret ediniz.

Hangi Yiyecekler Sivilcenin Oluşmasına Neden Olur?

Hangi Yiyecekler Sivilcenin Oluşmasına Neden Olur?

Cildimizin sivilce ve akne oluşumuna sebebiyet veren pek çok faktör vardır. Öyle ki cilt, başlı başına hassasiyete açık ve çabuk yıpranabilecek bir forma sahip olduğu için, stres, mevsimsel geçişler..

Sivilceleri Doğal Yollardan Giderme Rehberi

Sivilceleri Doğal Yollardan Giderme Rehberi

Sivilceler, hem erkekler hem de kadınlar açısından en büyük cilt sorununa dönüşebilir. Özellikle de kadınların yoğun koşturmaca, makyaj, mevsimsel geçiş ve hormonsal değişimler...

Erkekler Sivilcelerden Nasıl Kurtulur?

Erkekler Sivilcelerden Nasıl Kurtulur?

Sivilceler, sadece bayanların değil belli dönemlerde erkeklerin de en fazla dert yandığı cilt sıkıntılarının başında gelmektedir.

Blog Nedir?

Blog ("weblog"un kısaltması), bir konu hakkında düzenli olarak güncellenen içerik (blog yazısı) sunan bir kişi, grup veya şirket tarafından yürütülen çevrimiçi bir dergi veya bilgilendirici web sitesidir. Bilgileri ters kronolojik sırayla sunar ve resmi olmayan veya konuşma tarzında yazılmıştır.

Cilt bakım, saç bakım ve vücut bakım ürünleriyle alakalı tavsiyelere bloğumuz üzerinden ulaşabilirsiniz.

Güzellik blogu, güzellik, makyaj, saç, moda, cilt bakımı ve diğer güzellikle ilgili konular hakkında içerik barındıran bir web sitesidir. Güzellik blogları ipuçlarını paylaşır, ürünleri gözden geçirir, öğreticiler oluşturur ve trend olan güzellik haberlerini tartışır. Güzellik oldukça görsel bir konu olduğundan, bu bloglar genellikle çok sayıda resim ve video yayınlar.

Güzellik blogcuları başkalarına nasıl güzel olunacağını gösterir. Genellikle resim ve videolarla adım adım öğreticiler yazarlar. Web sitelerinde, YouTube kanallarında, Instagram hesaplarında ve diğer sosyal medya platformlarında ürünleri test eder, inceler ve görüşlerini paylaşırlar.

Güzellik Blogları Türleri

Ne tür bir kitleye odaklanmak istediğinizi seçmek, geliştirdiğiniz içeriği şekillendirmeye yardımcı olacağından, blogunuzun uzun vadeli başarısı için çok önemlidir.

Aşağıdaki blog türlerini göz önünde bulundurun:

Makyaj için Güzellik Blogları: Ürünleri tanıtırken belirli "görünümler" elde etmek için eğitim içeriği sağladıkları için makyajı merkeze alan bloglar modadır.

Açık Ten için Güzellik Blogları: Çok açık tenlerin kendine özgü cilt bakımı ihtiyaçları ve özel makyajı vardır. Soluk tenli bloglar, daha açık ten tonlarıyla en iyi şekilde çalışan belirli görünümler önerir.

Koyu Ten için Güzellik Blogları: Bu blog kategorisi, Siyah, Asyalı ve Latin insanlar için makyaj ve cilt bakımı gibi birden çok cilt tonunu kapsar.

Kırk Üzeri İçin Güzellik Blogları: Elinizden gelenin en iyisini yapmak her yaş için çok önemlidir, bu nedenle daha yaşlı ve daha olgun yetişkinler için bloglar da yaygındır.

Altmışın Üzerindeki Güzellik Blogları: Bu bloglar, yaşlı erkekler ve kadınlar için cilt bakımı, moda ve güzellik konusunda uzmanlaşmıştır.

Devamını Oku..